Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
© Cẩm Nang Trò Chơi Học Chơi Mỗi Ngày Bí Kíp Game NhỏKỹ Năng Chơi Game
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. 09-12 Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Cách Chơi Hiệu Quả
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Giảm độ sáng vào buổi tối.mậu binh trực tuyến Go88 game di động Sunwin Poker trung tâm hỗ trợ Win79